Zdravím všechny návštěvníky mých stránek,

ráda bych informovala také touto cestou o lekcí, které budou probíhat od 01/24.

Pokračujeme v těchto lekcích:

1. JógaFlow – dynamická lekce co do stylu nejvíce se blížící Ashtanga józe 1. série / mírně zjednodušená a zkrácená, středy 18:30-19:45, malá tělocvična ZŠ Beneše / vedle Bastienu/, vstup na permanentky /5 nebo 10 vstupů/, 1. lekce testovací- zdarma, přineste si svou jógamatku a malou deku

2. YinFlow- velmi pomalé antistresové plynutí  na vlnách dechu , 18:30-19:45, malá tělocvična ZŠ Beneše / vedle Bastienu/, vstup na permanentky /5 vstupů/, po lekci možnost malého občestvení YogaChai+ sušenka / zahrnuto v ceně lekce/, 1. lekce testovací zdarma, přineste si svou jógamatku, malou deku, případně jóga blok / pokud vlastníte/ a kelímek na čaj

3. Výhledově plánuji také tzn.  “ Kundaliní experience”,  mám představu 5 workshopů / únor – červen / 1x v měsíci , pondělí nebo úterý od  cca 18:45 hod. jednalo by se o 2 hod. prodlouženou lekci KY na určitě aktuàlní téma s meditací, mantrou, povídáním a občerstvením

Ohledně bodu 3 budu průběžně informovat.

Lekce v bodech 1+2 budou začínat v týdnu od 8/1/2024.

A teď už nezbývá než popřát vàm v novém roce 2024 hodně zdraví, pohody, laskavosti, vděčnosti a osobní disciplíny.

Nechť všechny bytosti  šťastny jsou, Namasté.

Jana B.K. Wilczková